Yoga aux chandelles
🕯️ Yoga aux chandelles
Nous vous invitons à une soirée de détente et de douceur en compagnie d’Emily VanderBeek, le 19 novembre de 18h30 à 20h00, dans notre espace paisible et chaleureux, illuminé à la lueur des bougies.
Cette séance, accessible à tous les niveaux, est conçue pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps. Après une heure de yoga tout en douceur, profitez d’une tasse de thé chaud pour prolonger ce moment de bien-être et repartir détendu(e), centré(e) et ressourcé(e).
Emily VanderBeek est une professeure de yoga certifiée, reconnue pour son approche bienveillante axée sur la pleine conscience et la relaxation.
Merci d’apporter votre tapis de yoga et votre bouteille d’eau
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🕯️ Candlelight Gentle Yoga
We invite you to join Emily VanderBeek for a tranquil evening of gentle yoga under the soft glow of candlelight, on November 19th, from 6:30 to 8:00 PM in our beautiful, peaceful space.
This beginner-friendly class is designed to calm the mind and restore the body. After your one-hour session, unwind with a warm cup of tea, leaving you feeling relaxed, centered, and refreshed.
Emily VanderBeek is a Registered Yoga Instructor known for her soothing approach and focus on mindfulness and relaxation.
Please bring your own yoga mat and water bottle.